Nota come "ginseng indiano", l'Ashwagandha è un'erba adattogena utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica per i suoi numerosi benefici per il corpo e la mente. Aiuta a ridurre lo stress regolando i livelli di cortisolo, migliora la concentrazione...

Il testosterone è un ormone steroideo essenziale per la crescita e il mantenimento del muscolo scheletrico e svolge un ruolo chiave nell'ipertrofia muscolare e nel metabolismo energetico. Agisce attraverso meccanismi genomici, attivando la trascrizione dei geni correlati alla...